엉겅퀴 효능 12가지 부작용

한 송이 꽃 안에 수백 개의 통 모양으로 생긴 작은 꽃들이 함유된 것을 많이 볼 수 있습니다. 열매에 털이 달려있으며 번식기가 되면 바람을 타고 날아다니는 것을 볼 수 있습니다.

엉겅퀴 효능

하여 전국의 숲 가장자리나 양지바른 풀밭에 주로 서식하는 엉겅퀴는 몸 전체의 털로 덮여있는 여해 살이 풀입니다. 즉. 엉겅퀴는 윗부분에 약간의 가지를 치며 1m 정도까지 자라나는 특성이 있습니다.

엉겅퀴 효능

1. 두피를 진정시켜 준다.
두피 건강을 촉진하는 효과가 있습니다. 엉겅퀴에는 두피를 진정시키고, 비듬과 가려움증을 줄이는 물질이 함유되어 있어, 두피 건강을 유지하는 데 이로움을 줍니다. 엉겅퀴 차를 머리에 적시면, 두피를 진정시키고, 모발에 윤기를 더해주는 효과가 있습니다. 또한, 엉겅퀴 오일은 두피에 바르면 가려움증을 줄이고, 건강한 머리채를 유지하는 데 이로움을 줍니다.

엉겅퀴 효능

2. 항염작용을 합니다.
항염 작용이 있어, 염증이 생기는 부위에 바르거나 물에 푼 후 입안에 삼키면 염증을 줄이는 효과가 있습니다.
3. 항균작용을 합니다.
항균 작용이 있어, 상처가 생긴 부위에 바르면 상처를 치유하는 데 이로움을 줄 수 있습니다.

4. 소화를 증진시켜 준다.
소화를 촉진하는 데 이로움을 줄 수 있습니다. 엉겅퀴 차를 마시면 위장 장애를 개선할 수 있습니다.

엉겅퀴 효능

5. 디톡스 효과를 볼 수 있습니다.
체내 독소를 제거하는 데 이로움을 줄 수 있습니다. 엉겅퀴 차를 마시면 체내 독소를 제거하고, 체내 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
6. 체중감량에 이로움이 됩니다.

체중 감량을 돕는 효과가 있습니다. 엉겅퀴 차를 마시면 체내 지방을 분해하는 데 이로움을 주고, 대사를 촉진해요.
7. 면역력을 강화시켜 준다.
면역력을 강화하는 데 이로움을 줄 수 있습니다. 엉겅퀴에는 면역력을 강화하는 항산화 물질이 함유되어 있습니다.

엉겅퀴 효능

8. 안면홍조를 예방해 준다.
안면홍조를 관리하는 데 이로움을 줄 수 있습니다. 엉겅퀴 차를 마시면 혈관을 확장시키고 혈액순환을 촉진그래서, 안면홍조를 줄이는 데 이로움을 줍니다.

9. 천연치약 역할을 합니다.
구강 위생용품으로 사용될 수 있습니다. 엉겅퀴 분말을 이용해 칫솔로 치아를 닦으면, 치아를 깨끗하게 해 주고 구강 내 상처를 치유하는 효과가 있습니다.
10. 피부 진정 효과를 볼 수 있습니다.
피부를 진정시키는 효과가 있습니다. 엉겅퀴에는 피부를 진정시키고 염증을 줄이는 성분이 함유되어 있어, 피부가 건강하게 유지되도록 도와줍니다. 피부 톤을 밝히는 효과가 있습니다. 엉겅퀴에는 멜라닌 생성을 억제하는 물질이 함유되어 있어, 피부에 생기는 색소침착을 방지하고, 밝은 피부톤을 유지하는 데 이로움을 줍니다.

엉겅퀴 효능

11. 피부의 염증을 완화 시켜 준다.
피부 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 엉겅퀴에는 염증을 억제하는 물질이 함유되어 있어, 피부에 생긴 염증을 진정시켜 주고, 건강한 피부를 유지하는 데 이로움을 줍니다.
12. 스트레스를 관리해 준다.
스트레스를 개선시키는 효과가 있습니다. 엉겅퀴 차를 마시면, 편안한 효과를 줘서 스트레스를 줄이는 데 이로움을 줍니다.
엉겅퀴 부작용
엉겅퀴는 성질상 차갑기 그리해서 평소 손 발이 찬 사람이나 위장병을 가지고 있는 사람들은 과다하게 섭취할 해당 복통이나 설사 증상이 확인될 수 있습니다. 엉겅퀴는 국화과 식물로 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 섭취 후 피부 발진, 가려움증 등이 생겼다면 그 즉시 중단하고 전문가와 상담해야 해요.

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